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La Gaceta Deportiva
El Comité Olímpico Internacional (COI) invita a todos a celebrar el Día Olímpico el próximo 23 de junio, revelando "¡Tú puedes hacerlo! ¡Movámonos!" como el lema de este año y destacando más de 150 eventos y oportunidades para participar, practicar deporte y mantenerse activo en todo el Movimiento Olímpico mundial.
Celebrado anualmente para conmemorar la fundación de los Juegos Olímpicos modernos en 1894, el Día Olímpico une a las personas a través del deporte y la actividad física. Este año, todo el Movimiento Olímpico lo celebrará con una serie de eventos de participación masiva, actividades digitales y contenido inspirador. Encontrará información detallada sobre cómo participar en el mapa interactivo "Let's Move" en Olympics.com.
Let's Move es una iniciativa permanente del COI en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS) que busca inspirar y capacitar a las personas para descubrir y acceder a los múltiples beneficios del movimiento y la práctica deportiva. Este año, Let's Move transmite el sencillo mensaje: "¡Tú puedes hacerlo!", con el objetivo de empoderar a los jóvenes para que den sus primeros pasos, recordándoles que sentirse incómodos, imperfectos o inseguros es normal.
Las investigaciones demuestran que los jóvenes se enfrentan a diversas barreras para participar en el deporte y la actividad física, siendo la inseguridad un factor determinante. Sin embargo, incluso breves periodos de actividad pueden mejorar inmediatamente el estado de ánimo y la energía. Para los jóvenes, el deporte también puede favorecer el desarrollo de habilidades esenciales para la vida, como la resiliencia, la perseverancia y la comunicación, además de ser una poderosa herramienta para fortalecer la autoestima. Un paso, una sesión, una respiración: eso es todo lo que se necesita para empezar, y a través del movimiento, la autoconfianza puede florecer.
“El deporte es para todos. Tanto si eres un atleta olímpico, como si formas parte de un equipo local o simplemente corres con amigos por diversión, todos partimos del mismo punto. A menudo, el paso más difícil es el primero. Todo atleta ha pasado por eso, con esas dudas que te asaltan: ¿estoy preparado?, ¿puedo hacerlo? Pero cuando nuestro cuerpo empieza a moverse, nuestra mentalidad también lo hace. La confianza crece con cada paso, empiezas a creer en ti mismo y, juntos, nos impulsamos mutuamente. Este es el poder del deporte: no se trata solo de lo que podemos hacer físicamente, sino de lo que creemos que podemos hacer juntos”, declaró la presidenta del COI, Kirsty Coventry.
Let's Move se lanzó por primera vez en 2022, en respuesta a los preocupantes hallazgos que indicaban que casi un tercio de los adultos y, en particular, cuatro de cada cinco jóvenes, no alcanzan los niveles recomendados de actividad física diaria, contribuyendo a los crecientes desafíos para la salud y el bienestar en todo el mundo.
La iniciativa ha evolucionado para brindar oportunidades e inspiración para que las personas se mantengan activas durante todo el año y continuará con nuevas acciones vinculadas al Día Mundial de la Salud Mental y los Juegos Olímpicos de la Juventud Dakar 2026.
El director general de la OMS, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, declaró:
«La actividad física es fundamental para la salud y el bienestar, por lo que la iniciativa "Let's Move" entre el COI y la OMS es tan importante. La actividad física prolonga la vida y reduce la presión sobre los sistemas de salud. Sin embargo, en el mundo actual, muchas personas no son lo suficientemente activas. Al eliminar las barreras sociales y ambientales que impiden que los jóvenes se mantengan activos, podemos crear más oportunidades para que todos se muevan más y lleven una vida más saludable».
El Día Olímpico 2026 se celebrará en todo el Movimiento Olímpico, con la participación de Comités Olímpicos Nacionales, Federaciones Internacionales y organismos organizadores que impulsarán actividades deportivas y recreativas en numerosos países.
También se sumarán socios olímpicos globales como Alibaba, Allianz, Deloitte, JP Morgan Chase y TCL, promoviendo iniciativas para incentivar la actividad física entre empleados y comunidades.
En China, se desarrollará un desafío interactivo liderado por atletas olímpicos mediante el programa olímpico de WeChat, mientras que en India, el COI trabajará junto a la Fundación Abhinav Bindra y la Fundación Reliance para fomentar la práctica deportiva en escuelas.
Además, la red Olympism365 impulsará más de 60 eventos comunitarios de base para fortalecer el acceso al deporte y promover estilos de vida activos en diferentes regiones del mundo.
