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La Gaceta Deportiva
El UCAM Murcia CB continúa avanzando en su pretemporada con una nueva sesión de valoraciones físicas en las instalaciones del UCAM CIARD, donde la plantilla universitaria ha sido sometida a diferentes pruebas destinadas a conocer su estado de forma y optimizar el trabajo durante las primeras semanas de preparación.
La jornada se centró especialmente en el análisis de la fuerza y potencia del tren inferior, además de evaluar parámetros relacionados con la velocidad, la aceleración y el cambio de dirección, aspectos fundamentales para el rendimiento de los jugadores de baloncesto.
El director del UCAM CIARD, Pedro Emilio Alcaraz, explicó que las pruebas de fuerza permiten comprobar si los jugadores se encuentran dentro de los valores habituales para deportistas de su nivel y, en aquellos que continúan de la pasada temporada, comparar los resultados con registros anteriores. "También sirven para ver si existe algún tipo de asimetría y corregirla lo antes posible para que empiecen la pretemporada con las mejores garantías".
La sesión del UCAM Murcia CB también incluyó diferentes test de salto con plataformas de fuerzas duales, una tecnología que permite analizar no solo la altura alcanzada, sino también parámetros como la fuerza concéntrica y excéntrica y las diferencias existentes entre ambas piernas.
Estos indicadores, relacionados con el riesgo de lesión, serán evaluados periódicamente durante la temporada para detectar posibles modificaciones en el rendimiento físico y permitir una intervención preventiva cuando sea necesario.
La plantilla universitaria completó además pruebas específicas de velocidad, aceleración y cambio de dirección. Los resultados obtenidos se combinarán con los datos registrados mediante GPS, lo que permitirá controlar con mayor precisión la carga de entrenamiento y establecer un trabajo adaptado a las necesidades individuales de cada jugador.
Las evaluaciones físicas del UCAM Murcia CB continuarán la próxima semana con las pruebas antropométricas, destinadas a analizar la composición corporal y realizar un seguimiento individualizado en coordinación con el área de nutrición.
Para Alcaraz, uno de los principales valores diferenciales del UCAM CIARD está en la posibilidad de integrar tecnología, seguimiento y conocimiento científico dentro de la preparación deportiva. "Somos capaces de conocer el riesgo de lesión, diseñar un trabajo muy individualizado y, sobre todo, gestionar bien la carga de entrenamiento y de recuperación para que los jugadores sean capaces de competir al máximo nivel durante toda la temporada".
De esta manera, el UCAM Murcia CB incorpora desde el comienzo de la pretemporada 2026/2027 herramientas científicas y tecnológicas destinadas a mejorar el rendimiento, controlar las cargas, prevenir lesiones y favorecer una preparación individualizada de su plantilla. (F/UCAMCB)
